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🏰 "마법의 평온 왕국" 게임! 🏰
우리 마법사(아이) 는 불안 괴물 👾이 다가오면 특별한 주문으로 괴물을 물리쳐야 해!
자, 이제 불안을 없애는 마법 아이템을 모아보자! 🧙♂️
🛡 1단계: 보호막 만들기 (딥 브리딩 🌬)
불안 괴물이 다가오면 "평온 숨결" 주문을 외워!
👉 4초 동안 코로 숨 들이마시기 → 4초 동안 멈추기 → 4초 동안 입으로 천천히 내쉬기
🎶 마법 효과: 몸이 편안해지고 불안이 사라진다!
🧸 2단계: 마법 아이템 찾기 (감각 안정 👐)
마법사는 불안을 없애줄 아이템이 필요해!
🔹 포근한 이불 망토 (무겁고 부드러운 담요)
🔹 촉감 보석 (말랑한 공, 슬라임, 퍼즐 조각)
🔹 음악 수정구 (조용한 음악, 백색 소음)
🎶 마법 효과: 감각이 편안해지면서 괴물이 사라진다!
🎨 3단계: 비밀 마법 주문 (흥미로운 활동 ✍️)
불안 괴물이 너무 강할 땐? 마법 주문을 외우며 그림 그리기, 블록 쌓기, 점토 만들기!
"차분 마법~ 마음아 편안해져라!" 🖌
🎶 마법 효과: 손을 바쁘게 하면 머릿속 걱정이 날아간다!
🤗 4단계: 마법 친구 부르기 (안정된 소통 ❤️)
마법사는 항상 든든한 조력자(부모님, 선생님, 친구) 가 있어!
🔹 "너 지금 불안해? 같이 마법을 써볼까?"
🔹 "너만의 마법 주문을 만들어볼래?"
🎶 마법 효과: 사랑과 이해의 힘으로 불안이 사라진다!
이제 마법사가 되어 불안을 무찌를 준비됐어? 🏆✨
불안 괴물이 나타나도 걱정 마! 우리에겐 강력한 마법이 있으니까! 💪💖
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