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《전통이 만든 건강의 기적: 웨스턴 프라이스 재단 식단의 원칙, 이점, 그리고 실천 사례》 ​웨스턴 A. 프라이스 재단(Weston A. Price Foundation, WAPF)은 전통적인 식단의 원칙을 현대에 적용하여 건강을 증진시키는 것을 목표로 하는 단체입니다. 이 재단은 20세기 초 치과의사였던 웨스턴 A. 프라이스 박사의 연구를 바탕으로 설립되었으며, 그는 전통적인 식단을 유지하는 원주민들이 현대적인 식단을 섭취하는 사람들보다 더 건강하다는 것을 발견했습니다.​전통적인 식단의 11가지 원칙WAPF는 건강한 전통 식단을 위한 11가지 원칙을 제시합니다:​정제되지 않은 자연식품 섭취: 가공되지 않은 자연 상태의 식품을 섭취합니다.​목초를 먹고 자란 동물의 고기와 계란 섭취: 소, 양, 야생 동물, 내장육, 가금류, 계란 등을 포함합니다.​오염되지 않은 수역에서 잡은 야생 생선과 조개류 .. 2025. 4. 22.
📘 제2단원. 기계설계 이론 및 CAD 실습 제2단원. 기계설계 기초 이론과 CAD 모델링🏁 동기유발: 왜 ‘기계제도’와 ‘표준’이 중요한가?상상을 해봅시다. 당신은 설계자가 되어 항공기에 들어가는 엔진 부품을 설계합니다. 그런데 설계도를 보던 다른 부서의 엔지니어가 묻습니다.“이 치수는 밀리미터야? 인치야? 공차는 ±0.1이야, 아니면 ±0.01?”기계 설계에서 도면은 하나의 ‘공통 언어’입니다. 누구나 동일한 기준으로 해석할 수 있어야 실제 생산이 가능하고, 품질 문제가 발생하지 않습니다.기계제도법과 국가/국제 표준 규격(KS, ISO 등)은 이 언어의 문법과 철자를 정해주는 역할을 합니다.💡 기계제도법은 산업의 언어이며, 표준은 세계 공통의 약속이다. "기계설계의 세계로!"기계설계는 단순한 도면을 그리는 작업이 아닙니다. 이는 실제로 사.. 2025. 4. 17.
📘 제1단원. 방위산업 개론과 기계설계의 역할 📍 “기계설계는 무기를 만든다. 국가를 지킨다.”✦ 세상에 존재하는 가장 복잡하고, 가장 정밀한 기계 설계물 중 하나는 무엇일까요?그 답은 전투기, 유도탄, 잠수함, 자주포 등으로 대표되는 방위산업 제품입니다. 이 제품들은 사람의 생명과 국가의 안보를 지키기 위해 만들어지며, 극한의 환경에서도 완벽하게 작동해야 하므로 그 설계는 일반 산업보다 훨씬 더 정밀하고, 고난도 기술을 요구합니다.✦ 그런데 이런 최첨단 무기들은 누가 설계하고 만들까요?바로 ‘기계설계자’입니다. 그리고 여러분은 그 미래의 주인공이 될 수 있습니다.이 단원에서는 방위산업의 기본 개념과 구조를 배우고, 그 속에서 기계설계가 어떤 역할을 하는지를 깊이 있게 알아봅니다. 우리가 일상적으로 사용하는 CAD 기술, 치수 공차 개념, 부품의 .. 2025. 4. 17.
🛠 방위산업체 기반 기계설계 프로젝트 학습 교재 목차 🛠 방위산업체 기반 기계설계 프로젝트 학습 교재 목차📘 제1부. 방위산업과 기계설계의 만남제1단원. 방위산업 개론과 기계설계의 역할국내외 방위산업 개요방산업체의 역할과 기계설계 연계성국방기술과 기계 요소 기술의 융합📘 제2부. 기계설계 이론 및 CAD 실습제2단원. 기계설계 기초 이론과 CAD 모델링기계제도법 및 표준 규격CAD 기초 도면 실습 (2D/3D)도면 해독, 파트 및 조립 모델링 실습📘 제3부. 방산부품 분해 및 조립 설계제3단원. 방산부품 구조 및 분해·조립 설계 실습방산부품 구조의 기능 이해기계요소(축, 베어링, 키 등)의 체결 설계분해도/조립도 작성 및 해석📘 제4부. 정밀가공과 공차 설계 기술제4단원. 정밀가공 요소 설계 및 공차 적용치수공차, 기하공차 설계 이론가공법에 따른 .. 2025. 4. 17.
“프로젝트 학습법(PBL): 학생 중심의 창의적 문제 해결을 위한 교육적 접근” 📘 프로젝트 학습법(Project-Based Learning: PBL)에 대한 포괄적 서술1. 들어가며: 프로젝트 학습의 철학적 기반프로젝트 학습법은 전통적인 교사 중심, 지식 주입식 교육에서 벗어나 학습자 스스로 문제를 탐색하고 해결해가는 학습자 중심의 교육 방법이다. 이 접근법은 교육의 목적이 단순한 지식의 전달이 아니라, 학생들이 지식을 탐색하고 적용하며 창조적으로 사용하는 능력을 기르는 데 있다고 본다. 이는 미국의 실용주의 교육철학자 존 듀이(John Dewey)의 “학습은 경험이다”라는 주장에서 강한 영향을 받았다.듀이는 아이들이 의미 있는 활동을 통해 직접 경험하면서 배우는 것이 가장 효과적인 학습이라고 믿었다. 따라서 프로젝트 학습은 단순한 활동 중심 수업이 아니라, 현실 세계의 문제와 .. 2025. 4. 16.
“느낌은 생각보다 빠르다” — 의사결정에서의 감정 직관 추론 🔍 1. 들어가며: 이성보다 빠른 판단, 그것은 ‘느낌’다음 질문에 빠르게 대답해 보세요:"이 사람, 믿어도 될까?""이 제품, 사고 싶은 느낌이 들어!""왠지 모르게 불안해…"이런 판단은 계산적 논리나 통계적 분석보다 훨씬 빠르게 이뤄지고,종종 우리는 이런 ‘느낌’을 근거로 행동합니다.이러한 현상을 심리학에서는 “Affective Intuition” 또는 "감정 직관적 추론”이라 부릅니다.📚 2. 개념 정의: Affective Intuition이란?용어정의Affective Intuition인지적으로 깊은 분석 없이 감정 기반의 신속한 판단을 통해 결정을 내리는 심리적 과정관련 용어감정 휴리스틱(Affect Heuristic), 직관적 의사결정, System 1 사고▶ 즉, "왠지 좋아 보여", "느.. 2025. 4. 16.
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